FrankSCHRAGE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'13"
↘ −16'56" depuis 2017
Loop Leeuwarden - Halve marathon · 11 mai 2025 · couru 6 fois
1h392h1720172019202120232025
Marathon
3h50'02"
↘ −25'10" depuis 2016
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 7 fois
3h505h0620162018202020222024
2025
Loop Leeuwarden - Halve marathon
Route11 mai· Leeuwarden· 21,1 km
1h39'13"RP
4'42/km195ᵉ scratch
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h17'01"
6'30/km13 469ᵉ scratch
Chrono net 2h17'01"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h11'15"
6'13/km11 248ᵉ scratch
Chrono net 2h11'15"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h48'46"
5'09/km1 788ᵉ scratch
Chrono net 1h48'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h54'15"
5'25/km2 383ᵉ scratch
Chrono net 1h54'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h56'09"
5'30/km2 729ᵉ scratch
Chrono net 1h56'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h