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FrankSCHRADER

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'40"
↘ −0'34" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h061h0720252026
Semi
2h25'59"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h252h2820222023
Marathon
4h43'56"
↘ −14'49" depuis 2018
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
4h4325h532018201920202021
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h28'56"
7'04/km3 371ᵉ scratch
Chrono net 2h28'56"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21,1 km
2h25'59"RP
6'55/km3 313ᵉ scratch
Chrono net 2h25'59"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h