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FrankSCHRADER

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'40"
↘ −0'34" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h061h0720252026
Semi
2h25'59"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h252h2820222023
Marathon
4h43'56"
↘ −14'49" depuis 2018
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
4h4325h532018201920202021
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
25h53'22"
36'49/km
Chrono net 25h53'22"Allure 36'49/kmVitesse 1,6 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
4h43'56"RP
6'44/km1 555ᵉ scratch
Chrono net 4h43'56"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
4h58'45"
7'05/km1 501ᵉ scratch
Chrono net 4h58'45"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h