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FriedhelmSCHRÖDER

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'17"
Laufen Halbmarathon · 23 avril 2011 · couru 6 fois
1h341h4520112013201520172019
Marathon
3h18'33"
↘ −18'46" depuis 2014
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h183h54201420162018202020222024
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h45'53"
5'01/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h45'53"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h40'59"
4'47/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h36'07"
4'33/km270ᵉ scratch
Chrono net 1h36'07"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h38'19"
4'40/km349ᵉ scratch
Chrono net 1h38'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h34'18"
4'28/km253ᵉ scratch
Chrono net 1h34'18"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h34'17"RP
4'28/km95ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h