PaulSCHONS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'19"
↘ −2'02" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 5 fois
201720182019
Marathon
3h53'53"
↘ −8'08" depuis 2017
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 7 fois
201720182019
2022
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
10h34'13"
9'45/km779ᵉ scratch
Chrono net 10h34'13"Allure 9'45/kmVitesse 6,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h16'22"
6'05/km25 833ᵉ scratch
Scratch
25833ᵉ / 44105
Top 59 %
Catégorie · V1M
7090ᵉ / 10175
Top 70 %
Genre · H
20385ᵉ / 30818
Top 66 %
Chrono net 4h16'22"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h52'44"
5'21/km376ᵉ scratch
Chrono net 1h52'44"Brut 1h53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Offene NRW-Meisterschaften Halbmarathon Männer/ Frauen/ Senioren
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h52'44"
5'21/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h52'44"Brut 1h53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h53'53"
5'33/km3 872ᵉ scratch
Chrono net 3h53'53"Brut 3h59'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Runner Hamburg Championship
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h53'53"
5'33/km37ᵉ scratch
Chrono net 3h53'53"Brut 3h59'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'37"
4'52/km1 054ᵉ scratch
Chrono net 1h42'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h46'19"
6'47/km426ᵉ scratch
Chrono net 4h46'19"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'15"
6'19/km18 805ᵉ scratch
Chrono net 4h26'15"Brut 4h58'47"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h02'24"
5'45/km3 808ᵉ scratch
Chrono net 4h02'24"Brut 4h07'39"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h42'19"
4'51/km1 082ᵉ scratch
Chrono net 1h42'19"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
4h02'01"
5'44/km178ᵉ scratch
Chrono net 4h02'01"Brut 4h02'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h44'21"
4'57/km1 416ᵉ scratch
Chrono net 1h44'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h