MeikeSCHONLAU

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Records & progression

5 km
29'06"
↘ −2'42" depuis 2011
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 23 fois
20112013201520172019202120232025
10 km
1h04'01"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'03"
6'25/km663ᵉ scratch
Chrono net 32'03"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'03"
6'25/km186ᵉ scratch
Chrono net 32'03"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'40"
6'20/km671ᵉ scratch
Chrono net 31'40"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'40"
6'20/km211ᵉ scratch
Chrono net 31'40"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'55"
6'35/km693ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'55"
6'35/km215ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'12"
6'38/km661ᵉ scratch
Chrono net 33'12"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'12"
6'38/km209ᵉ scratch
Chrono net 33'12"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'10"
6'02/km374ᵉ scratch
Chrono net 30'10"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'10"
6'02/km79ᵉ scratch
Chrono net 30'10"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'22"
6'04/km376ᵉ scratch
Chrono net 30'22"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'40"
6'08/km436ᵉ scratch
Chrono net 30'40"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'40"
6'08/km125ᵉ scratch
Chrono net 30'40"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'57"
6'11/km384ᵉ scratch
Chrono net 30'57"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'57"
6'11/km85ᵉ scratch
Chrono net 30'57"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
1h04'01"
6'24/km1 107ᵉ scratch
Chrono net 1h04'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'06"
5'49/km269ᵉ scratch
Chrono net 29'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'06"
5'49/km30ᵉ scratch
Chrono net 29'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'54"
6'23/km386ᵉ scratch
Chrono net 31'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'54"
6'23/km81ᵉ scratch
Chrono net 31'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'17"
6'15/km306ᵉ scratch
Chrono net 31'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
5 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'17"
6'15/km55ᵉ scratch
Chrono net 31'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'48"
6'22/km273ᵉ scratch
Chrono net 31'48"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'48"
6'22/km49ᵉ scratch
Chrono net 31'48"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h