RalfSCHOMACKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'10"
Halbmarathon · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h08'35"
↘ −39'18" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
20092010
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h03'10"
5'50/km1 076ᵉ scratch
Chrono net 2h03'10"Brut 2h04'58"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h08'35"
5'53/km6 798ᵉ scratch
Chrono net 4h08'35"Brut 4h13'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h08'35"
5'53/km4 404ᵉ scratch
Chrono net 4h08'35"Brut 4h13'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h47'53"
6'49/km9 664ᵉ scratch
Chrono net 4h47'53"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h