SusanSCHMITZ

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Records & progression

5 km
31'47"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 4 fois
20232024
10 km
1h12'25"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h12'25"
7'15/km1 640ᵉ scratch
Chrono net 1h12'25"Brut 1h47'34"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h12'25"
7'15/km335ᵉ scratch
Chrono net 1h12'25"Brut 1h47'34"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'02"
8'48/km1 390ᵉ scratch
Chrono net 44'02"Brut 53'36"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'02"
8'48/km467ᵉ scratch
Chrono net 44'02"Brut 53'36"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'47"
6'21/km525ᵉ scratch
Chrono net 31'47"Brut 32'09"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'47"
6'21/km162ᵉ scratch
Chrono net 31'47"Brut 32'09"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
3h09'47"
2'00/km85ᵉ scratch
Chrono net 3h09'47"Allure 2'00/kmVitesse 30,0 km/h