RalfSCHMETTKAMP
Chiffres clés
Courses par saison
12011
12012
12013
20131 course1 route
Records & progression
5 km
35'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h08'11"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
E.ON 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km1h08'11"RP
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'11"RP
Chrono net 1h08'11"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2012
5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km35'30"RP
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'30"RP
Chrono net 35'30"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2011
Marathon Du Beaujolais Nouveau - 12km
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 12 km
1h39'29"