FrisoSCHMALZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'38"
↘ −1'20" depuis 2023
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 5 fois
2023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
58'46"
5'53/km7 058ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
58'38"
5'33/km6 593ᵉ scratch
Catégorie · M50
277ᵉ / 675
Top 41 %
Genre · H
4270ᵉ / 8253
Top 52 %
Chrono net 58'38"Brut 1h06'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Marathon Amersfoort 2023 - PowerBar 21 km -> 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
1h05'04"
6'30/km788ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2023 - PowerBar 21 km -> 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
1h05'04"
6'30/km598ᵉ scratch
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
59'58"
5'41/km4 391ᵉ scratch
Catégorie · M45
229ᵉ / 557
Top 41 %
Genre · H
3200ᵉ / 7468
Top 43 %
Chrono net 59'58"Brut 1h00'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 15km
Route-· Rotterdam· 15 km
1h34'53"
6'20/km874ᵉ scratch