MaxSCHLUSNUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'08"
↘ −7'14" depuis 2015
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
2015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
3h32'10"
HAJ Marathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
20182019
2019
EWE Marathon
Route20 oct.· Oldenburg· 42.195 km
3h58'29"
5'39/km126ᵉ scratch
Chrono net 3h58'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
40'08"
4'01/km41ᵉ scratch
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h32'10"
5'02/km373ᵉ scratch
Chrono net 3h32'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
41'28"
4'09/km73ᵉ scratch
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
47'22"
4'44/km177ᵉ scratch
Chrono net 47'22"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h