LuisSCHLANGE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

55'32"

10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h44'31"

Öffentliche Halbmarathon · 15 octobre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h57'43"

EWE Marathon · 20 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

10 km Volksbank Citylauf

Route12 oct.· Oldenburg· 10 kmRP

55'32"

5'33/km417ᵉ scratch

Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h

2024

EWE Marathon

Route20 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP

4h57'43"

7'03/km269ᵉ scratch

Chrono net 4h57'43"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h

2023

Öffentliche Halbmarathon

Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP

1h44'31"

4'57/km245ᵉ scratch

Chrono net 1h44'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h