KarenSCHIWON

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

52'22"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h56'57"

↘ −3'18" depuis 2025

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h56'57"

5'33/km237ᵉ scratch

Chrono net 1h56'57"Brut 2h01'40"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h

2025

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km

2h00'15"

5'42/km300ᵉ scratch

Chrono net 2h00'15"Brut 2h08'04"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

52'22"

5'14/km210ᵉ scratch

Chrono net 52'22"Brut 56'55"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h