ManfredSCHIRMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'24"
↘ −12'23" depuis 2014
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 3 fois
201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
5h43'48"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
20132014
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'24"
5'26/km1 262ᵉ scratch
Chrono net 54'24"Brut 57'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'26"
6'03/km2 128ᵉ scratch
Chrono net 1h00'26"Brut 1h02'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'47"
6'41/km2 439ᵉ scratch
Chrono net 1h06'47"Brut 1h14'04"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h53'38"
8'23/km21 866ᵉ scratch
Chrono net 5h53'38"Brut 6h24'01"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h43'48"
8'09/km27 124ᵉ scratch
Chrono net 5h43'48"Brut 6h16'16"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h