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KaiSCHIRMER

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
19'11"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
10'27"
↘ −33'26" depuis 2014
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
10'2743'53201420152016201720182019
Semi
1h26'01"
↘ −2'47" depuis 2023
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h261h39202320242025
Marathon-
jamais couru
2019
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'27"RP
1'03/km91ᵉ scratch
Chrono net 10'27"Allure 1'03/kmVitesse 57,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'53"
4'23/km347ᵉ scratch
Chrono net 43'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h