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HeikoSCHILFF

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Courses par saison

1
2008
2
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
3
2019
1
2020
3
2021
4
2022
2
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'44"
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 15 fois
40'441h05200920112013201520172019202120232025
Semi
1h40'00"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
1h402h0720222023202420252026
Marathon
3h02'01"
↘ −1h10'27" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 17 fois
3h025h36200820102012201420162018202020222024
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
48'01"
4'48/km1 944ᵉ scratch
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
44'50"
4'29/km738ᵉ scratch
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
52'10"
5'13/km951ᵉ scratch
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
40'44"RP
4'04/km456ᵉ scratch
Chrono net 40'44"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'26"
6'33/km2 863ᵉ scratch
Chrono net 1h05'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'53"
4'05/km230ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h