ConstantinSCHEPE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'12"
↘ −8'02" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
201920202021202220232024
Semi
1h39'56"
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 4 fois
202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'14"
4'54/km1 410ᵉ scratch
Chrono net 1h43'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h39'56"
4'44/km879ᵉ scratch
Chrono net 1h39'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'06"
4'13/km221ᵉ scratch
Chrono net 42'06"Brut 42'18"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'12"
4'01/km198ᵉ scratch
Chrono net 40'12"Brut 40'27"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h40'23"
4'45/km709ᵉ scratch
Chrono net 1h40'23"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Deutsche Hochschulmeisterschaft - Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h40'23"
4'45/km44ᵉ scratch
Chrono net 1h40'23"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'14"
4'49/km613ᵉ scratch
Chrono net 48'14"Brut 48'48"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h