RonnySCHEPANSKI

né en 1980
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'05"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h58'58"
↘ −44'30" depuis 2023
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026 · couru 2 fois
2023202420252026
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
3h58'58"
5'41/km
Chrono net 3h58'58"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
56'05"
5'37/km432ᵉ scratch
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h43'28"
6'43/km22 829ᵉ scratch
Chrono net 4h43'28"Brut 4h49'00"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h