RalfSCHELLENBERGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'54"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h47'30"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20152016
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h05'54"
6'35/km3 095ᵉ scratch
Chrono net 1h05'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h19'58"
7'35/km24 825ᵉ scratch
Chrono net 5h19'58"Brut 5h58'50"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h47'30"
6'49/km23 879ᵉ scratch
Chrono net 4h47'30"Brut 5h29'17"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h