SilvianSCHEFUHS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
5
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'28"
↘ −28'43" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
29'281h2020112012201320142015201620172018
Semi
2h08'36"
Halbmarathon · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h50'49"
↘ −57'52" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 7 fois
4h505h4820082009201020112012
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h16'43"
7'40/km1 003ᵉ scratch
Chrono net 1h16'43"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h20'01"
8'00/km3 104ᵉ scratch
Chrono net 1h20'01"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
1h19'25"
7'57/km1 086ᵉ scratch
Chrono net 1h19'25"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
29'28"RP
2'57/km2 788ᵉ scratch
Chrono net 29'28"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'11"
5'49/km2 241ᵉ scratch
Chrono net 58'11"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h