HelgeSCHEFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'10"
Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20152016
Marathon
3h13'49"
↘ −23'18" depuis 2009
TUI Marathon · date à préciser · 2012 · couru 13 fois
20092011201320152017201920212023
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h56'39"
5'37/km3 785ᵉ scratch
Chrono net 3h56'39"Brut 4h05'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h53'36"
5'32/km3 045ᵉ scratch
Chrono net 3h53'36"Brut 3h55'46"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h40'17"
4'45/km164ᵉ scratch
Chrono net 1h40'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h32'34"
5'02/km2 474ᵉ scratch
Chrono net 3h32'34"Brut 3h35'38"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h35'10"
4'31/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h35'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h30'15"
4'59/km2 620ᵉ scratch
Chrono net 3h30'15"Brut 3h32'39"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h19'12"
4'43/km1 447ᵉ scratch
Chrono net 3h19'12"Brut 3h22'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Runner Hamburg Company Sports Championship
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h19'12"
4'43/km48ᵉ scratch
Chrono net 3h19'12"Brut 3h22'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2012
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h13'49"
4'36/km156ᵉ scratch
Chrono net 3h13'49"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h17'05"
4'40/km3 012ᵉ scratch
Chrono net 3h17'05"Brut 3h19'48"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h27'28"
4'55/km1 246ᵉ scratch
Chrono net 3h27'28"Brut 3h29'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h27'28"
4'55/km739ᵉ scratch
Chrono net 3h27'28"Brut 3h29'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h18'05"
4'42/km1 157ᵉ scratch
Chrono net 3h18'05"Brut 3h19'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h18'05"
4'42/km669ᵉ scratch
Chrono net 3h18'05"Brut 3h19'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h37'07"
5'09/km2 652ᵉ scratch
Chrono net 3h37'07"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h