RalfSCHEEL

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'31"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2h042h162013201520172019202120232025
Marathon
3h39'57"
↘ −45'16" depuis 2014
HAJ Marathon · 19 avril 2015 · couru 5 fois
3h394h32201420162018202020222024
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h16'27"
6'28/km8 317ᵉ scratch
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h04'31"RP
5'54/km2 641ᵉ scratch
Chrono net 2h04'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h