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RonSCHEDUIKAT

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Courses par saison

1
2009
1
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2013
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2015
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1
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2021
2
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'17"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 4 fois
36'1743'3620212022202320242025
Semi
37'13"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
37'131h2820182019202020212022202320242025
Marathon
1h25'45"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
1h253h14200920112013201520172019202120232025
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
37'56"
3'48/km306ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
37'21"
3'44/km258ᵉ scratch
Chrono net 37'21"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
43'36"
4'22/km623ᵉ scratch
Chrono net 43'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
36'17"RP
3'38/km79ᵉ scratch
Chrono net 36'17"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h