HeikoSCHALOW

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Courses par saison

2023

2024

2025

20253 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km

38'53"

↘ −1'07" depuis 2024

10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois

Semi

1h26'22"

↘ −18'19" depuis 2023

Wiener Städtische Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois

Marathon

3h08'55"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois

2025

Berlin Marathon

Route21 sept.· Berlin· 42,2 km

3h32'49"

5'03/km7 153ᵉ scratch

Chrono net 3h32'49"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

2024

Berlin Marathon

Route29 sept.· Berlin· 42,2 km

3h08'55"RP

4'29/km5 555ᵉ scratch

Chrono net 3h08'55"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h