EliSCHAFFRATH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'24"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h06'41"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 9 fois
201320142015201620172018
2018
Sparkasse 3-Länder-Marathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
5h33'40"
7'54/km267ᵉ scratch
Chrono net 5h33'40"Brut 5h34'43"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
5h17'53"
7'32/km166ᵉ scratch
Chrono net 5h17'53"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2017
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h39'10"
6'37/km71ᵉ scratch
Chrono net 4h39'10"Brut 4h40'19"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h32'54"
6'28/km89ᵉ scratch
Chrono net 4h32'54"Brut 4h33'46"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h04'24"
5'54/km317ᵉ scratch
Chrono net 2h04'24"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h32'54"
6'28/km89ᵉ scratch
Chrono net 4h32'54"Brut 4h33'46"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h06'41"
5'51/km1 126ᵉ scratch
Chrono net 4h06'41"Brut 4h14'37"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h24'31"
6'16/km85ᵉ scratch
Chrono net 4h24'31"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
4h16'24"
6'05/km78ᵉ scratch
Chrono net 4h16'24"Brut 4h17'21"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h06'44"
5'51/km3 034ᵉ scratch
Chrono net 4h06'44"Brut 4h34'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h