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SabineSCHADOW

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Courses par saison

2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'08"
↘ −3'51" depuis 2022
5km Lauf · 13 mai 2023 · couru 2 fois
28'0831'5920222023
10 km
53'22"
↘ −0'53" depuis 2024
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 2 fois
53'2254'1520242025
Semi
2h03'30"
↘ −1'44" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h032h0520252026
Marathon
1h37'38"
Inline-Skating Fitness · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
2016
2023
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
28'08"RP
5'38/km235ᵉ scratch
Chrono net 28'08"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2022
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
31'59"
6'24/km606ᵉ scratch
Chrono net 31'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h