RonnySCHADE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2
2021
4
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'50"
5 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'48"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'06"
↘ −13'26" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
1h441h572022202320242025
Marathon
3h23'10"
↘ −16'19" depuis 2009
Marathon de Dresden · 18 octobre 2015 · couru 14 fois
3h234h06200920112013201520172019202120232025
2025
21 km ExcellenceRun (ab 16 Jahre)
Routedate à préciser· Erfurt· 21 km
1h45'43"
5'02/km133ᵉ scratch
Chrono net 1h45'43"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h44'06"RP
4'56/km4 985ᵉ scratch
Chrono net 1h44'06"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
1h47'57"
5'07/km1 327ᵉ scratch
Chrono net 1h47'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h57'32"
5'34/km8 344ᵉ scratch
Chrono net 1h57'32"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h