JanSCHADE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'38"
↘ −6'14" depuis 2018
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
20182019
Semi
1h57'00"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h57'00"
5'33/km624ᵉ scratch
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Schülerlauf 2km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 2 km
8'56"
4'28/km23ᵉ scratch
Chrono net 8'56"Brut 9'02"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
49'38"
4'58/km96ᵉ scratch
Chrono net 49'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
39'00"
-284ᵉ scratch
Chrono net 39'00"Brut 40'28"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
56'23"
-364ᵉ scratch
Chrono net 56'23"Brut 57'41"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'36"
-345ᵉ scratch
Chrono net 45'36"Brut 46'48"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'00"
-325ᵉ scratch
Chrono net 52'00"Brut 53'38"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'04"
-322ᵉ scratch
Chrono net 51'04"Brut 52'56"
2018
Schülerlauf 2km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 2 km
10'02"
5'01/km57ᵉ scratch
Chrono net 10'02"Brut 10'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
55'52"
5'35/km194ᵉ scratch
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h11'52"
-1 473ᵉ scratch
Chrono net 1h11'52"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'43"
-1 058ᵉ scratch
Chrono net 1h02'43"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'00"
-902ᵉ scratch
Chrono net 52'00"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h05'37"
-1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h05'37"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'28"
-733ᵉ scratch
Chrono net 51'28"
2017
Schülerlauf 2km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 2 km
10'54"
5'27/km70ᵉ scratch
Chrono net 10'54"Brut 11'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h