DirkSCHACKOW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'49"
↘ −3'37" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 8 fois
20112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'49"
4'53/km787ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Brut 50'41"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'49"
4'53/km230ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Brut 50'41"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'20"
4'56/km973ᵉ scratch
Chrono net 49'20"Brut 55'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'20"
4'56/km288ᵉ scratch
Chrono net 49'20"Brut 55'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'49"
4'53/km842ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Brut 51'27"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'49"
4'53/km209ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Brut 51'27"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'26"
5'15/km944ᵉ scratch
Chrono net 52'26"Brut 54'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'26"
5'15/km227ᵉ scratch
Chrono net 52'26"Brut 54'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h