JanSCHAALO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'24"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
2016201720182019202020212022
Marathon
42'43"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'48"
5'38/km2 267ᵉ scratch
Chrono net 1h58'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'50"
4'38/km243ᵉ scratch
Chrono net 26'50"Brut 31'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'31"
4'24/km157ᵉ scratch
Chrono net 25'31"Brut 25'43"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h39'24"
4'43/km856ᵉ scratch
Chrono net 1h39'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
42'43"
1'01/km104ᵉ scratch
Chrono net 42'43"Allure 1'01/kmVitesse 59,3 km/h