MichaelSCHAAK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'27"
10km - Lauf · 17 mai 2015 · couru 2 fois
56'2759'2920152016
Semi
1h59'01"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
1h592h10201320152017201920212023
Marathon
4h40'00"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
2024 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon
Route8 juin· Portland· 21.1 km
2h10'24"
6'11/km1 536ᵉ scratch
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h59'01"RP
5'38/km969ᵉ scratch
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h