SilvanSCHÄFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'46"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'23"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
51'49"
↘ −2h59'31" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 5 fois
201220142016201820202022
2022
Walking
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
1h30'54"
2'09/km
Chrono net 1h30'54"Allure 2'09/kmVitesse 27,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
51'46"
5'11/km475ᵉ scratch
Chrono net 51'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h55'23"
5'28/km2 528ᵉ scratch
Chrono net 1h55'23"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
51'49"
1'14/km572ᵉ scratch
Chrono net 51'49"Allure 1'14/kmVitesse 48,9 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
52'27"
1'15/km687ᵉ scratch
Chrono net 52'27"Allure 1'15/kmVitesse 48,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'03"
5'01/km474ᵉ scratch
Chrono net 29'03"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
40'00"
6'54/km1 119ᵉ scratch
Chrono net 40'00"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'20"
5'29/km3 727ᵉ scratch
Chrono net 3h51'20"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'20"
5'29/km2 333ᵉ scratch
Chrono net 3h51'20"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'26"
4'33/km293ᵉ scratch
Chrono net 26'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h