HilkoSCHÄFER

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Chiffres clés
10 courses
2017 à 2025
2h04'29"
RP Semi
55'48"
RP 10 km
28'26"
RP 5 km
Courses par saison
6
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'26"
5 km Müller + Egerer Lauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'48"
↘ −0'41" depuis 2024
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
55'4856'2920242025
Semi
2h04'29"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
55'48"RP
5'35/km422ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
56'29"
5'39/km403ᵉ scratch
Chrono net 56'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
28'26"RP
5'41/km249ᵉ scratch
Chrono net 28'26"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h04'29"RP
5'54/km3 839ᵉ scratch
Chrono net 2h04'29"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2017
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h03'20"
-1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h03'20"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h00'28"
-1 036ᵉ scratch
Chrono net 1h00'28"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'51"
-1 185ᵉ scratch
Chrono net 51'51"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h05'50"
-1 009ᵉ scratch
Chrono net 1h05'50"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'13"
-1 132ᵉ scratch
Chrono net 55'13"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
58'34"
-1 190ᵉ scratch
Chrono net 58'34"