HeinzSCHÄFER

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Chiffres clés
8 courses
2011 à 2024
3h49'04"
RP Marathon
48'00"
RP Semi
1h02'20"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'20"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
48'00"
↘ −0'56" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
48'0052'00201220132014201520162017
Marathon
3h49'04"
↘ −33'12" depuis 2024
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h494h292024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h22'16"
6'13/km7 515ᵉ scratch
Chrono net 4h22'16"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h08'48"
5'54/km6 092ᵉ scratch
Chrono net 4h08'48"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h49'04"RP
5'26/km5 030ᵉ scratch
Chrono net 3h49'04"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h29'29"
6'23/km8 449ᵉ scratch
Chrono net 4h29'29"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
52'00"
2'28/km1 989ᵉ scratch
Chrono net 52'00"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'00"RP
2'17/km772ᵉ scratch
Chrono net 48'00"Allure 2'17/kmVitesse 26,4 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'56"
2'19/km1 134ᵉ scratch
Chrono net 48'56"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h02'20"RP
6'14/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h