HeikoSCHÄFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'54"
↘ −5'02" depuis 2016
10km - Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
41'5446'562016201720182019
Semi
1h33'51"
↘ −25'52" depuis 2012
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 9 fois
1h332h522012201420162018202020222024
Marathon
1h18'20"
↘ −1h39'51" depuis 2008
innogy Seerunde · date à préciser · 2017 · couru 19 fois
1h186h192008201020122014201620182020202220242026
2026
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h49'50"
4'01/km353ᵉ scratch
Chrono net 2h49'50"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h53'25"
5'32/km3 279ᵉ scratch
Chrono net 3h53'25"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h13'51"
6'21/km4 342ᵉ scratch
Chrono net 2h13'51"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Marathon de Duisburg
Route12 juin· Duisburg· 42.195 km
3h48'31"
5'25/km138ᵉ scratch
Chrono net 3h48'31"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h35'54"
4'33/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h54'29"
5'33/km7 995ᵉ scratch
Scratch
7995ᵉ / 23098
Top 35 %
Catégorie · M3M
872ᵉ / 2579
Top 34 %
Genre · H
6785ᵉ / 16734
Top 41 %
Chrono net 3h54'29"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h35'54"
4'33/km15ᵉ scratch
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h51'50"
5'30/km209ᵉ scratch
Chrono net 3h51'50"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h18'16"
6'33/km4 184ᵉ scratch
Chrono net 2h18'16"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
41'54"
4'11/km9ᵉ scratch
Chrono net 41'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h33'51"
4'27/km94ᵉ scratch
Chrono net 1h33'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'26"
5'25/km2 404ᵉ scratch
Chrono net 1h54'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h52'05"
8'09/km5 573ᵉ scratch
Chrono net 2h52'05"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
43'00"
4'18/km3ᵉ scratch
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2017
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h18'20"
1'51/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h18'20"Allure 1'51/kmVitesse 32,3 km/h
2016
HGW - Hauptlauf
Route6 nov.· Herne Citylauf
41'38"
-23ᵉ scratch
Chrono net 41'38"
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
46'56"
4'42/km6ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
6h19'04"
8'59/km26 623ᵉ scratch
Chrono net 6h19'04"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h34'30"
4'29/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h34'30"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Marathon de Leipzig
Route13 avr.· Leipzig· 42.195 km
3h04'00"
4'22/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h04'00"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h18'12"
6'07/km7 613ᵉ scratch
Chrono net 4h18'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'43"
5'40/km2 618ᵉ scratch
Chrono net 1h59'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h46'08"
8'12/km25 084ᵉ scratch
Chrono net 5h46'08"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2010
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h47'22"
5'23/km135ᵉ scratch
Chrono net 3h47'22"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
2h58'11"
4'13/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 35732
Top 3 %
Catégorie · SEM
834ᵉ / 16750
Top 5 %
Genre · H
1024ᵉ / 28327
Top 4 %
Chrono net 2h58'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h