CindySCHÄFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'50"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h42'59"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h25'40"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
1h254h06200920112013201520172019202120232025
2026
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h42'59"
4'53/km1 276ᵉ scratch
Chrono net 1h42'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025 Vietnam Veteran's 5k - 5k
Route29 mars· Midland
1h06'06"
-245ᵉ scratch
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 kmRP
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h56'03"
5'36/km5 303ᵉ scratch
Chrono net 3h56'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Höffner Gesamtwertung
Route6 juil.· Bobbahnrun
40'04"
-17ᵉ scratch
Chrono net 40'04"
Veltins Sprintwertung
Route6 juil.· Bobbahnrun
9'58"
-9ᵉ scratch
Chrono net 9'58"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h31'43"
3'36/km1 549ᵉ scratch
Chrono net 2h31'43"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h02'20"
5'45/km4 702ᵉ scratch
Chrono net 4h02'20"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h06'13"
5'50/km768ᵉ scratch
Chrono net 4h06'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h03'50"
6'23/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'40"
2'02/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h25'40"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h