PaulSCHÄFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'33"
↘ −13'11" depuis 2025
Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
1h542h072025
Marathon
29'25"
↘ −2'43" depuis 2017
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2018 · couru 8 fois
29'254h3520172019202120232025
2025
Staffeln
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'38"
5'55/km672ᵉ scratch
Chrono net 4h09'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h54'33"
5'26/km2 864ᵉ scratch
Chrono net 1h54'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h07'44"
6'03/km1 291ᵉ scratch
Chrono net 2h07'44"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'38"
5'55/km672ᵉ scratch
Chrono net 4h09'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h35'48"
6'32/km6 628ᵉ scratch
Chrono net 4h35'48"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h34'10"
6'30/km6 051ᵉ scratch
Chrono net 4h34'10"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 2 km
17'52"
8'56/km1 200ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 2 km
17'52"
8'56/km606ᵉ scratch
2018
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
29'25"
0'42/km1 115ᵉ scratch
Chrono net 29'25"Allure 0'42/kmVitesse 86,1 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
29'25"
0'42/km2 265ᵉ scratch
Chrono net 29'25"Allure 0'42/kmVitesse 86,1 km/h
2017
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
32'08"
0'46/km1 235ᵉ scratch
Chrono net 32'08"Allure 0'46/kmVitesse 78,8 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
32'08"
0'46/km2 560ᵉ scratch
Chrono net 32'08"Allure 0'46/kmVitesse 78,8 km/h