HelmutSCHÄFER

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Courses par saison

2018

2019

20192 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h02'03"

Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

55'57"

Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois

Marathon

1h50'40"

innogy Seerunde · date à préciser · 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

2019

Halbmarathon

Route5 mai· Mainz· 21,1 km

2h13'24"

6'19/km3 137ᵉ scratch

Chrono net 2h13'24"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h

Hauptlauf - Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

2h13'22"

6'19/km2 909ᵉ scratch

Chrono net 2h13'22"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h

2018

Halbmarathon

Route6 mai· Mainz· 21,1 km

1h56'51"

5'32/km1 564ᵉ scratch

Chrono net 1h56'51"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

55'57"RP

2'39/km2 977ᵉ scratch

Chrono net 55'57"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h