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HelmutSCHÄFER

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Courses par saison

4
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'03"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
55'57"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
55'572h1320182019
Marathon
1h50'40"
innogy Seerunde · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h50'40"RP
2'37/km532ᵉ scratch
Chrono net 1h50'40"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h