JérômeSAYSSAC

né en 1976
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Chiffres clés
53 courses
2014 à 2026
1h38'40"
RP Semi
46'23"
RP 10 km
Courses par saison
2
2014
5
2015
7
2016
5
2017
8
2018
6
2019
2
2020
2021
2022
3
2023
5
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'23"
↘ −5'24" depuis 2014
Odyssea - 10 km · 4 octobre 2015 · couru 35 fois
46'2359'072014201620182020202220242026
Semi
1h38'40"
↘ −21'42" depuis 2014
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016 · couru 8 fois
1h382h102014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
51'42"
5'10/km14 279ᵉ scratch
Scratch
14279ᵉ / 44244
Top 32 %
Catégorie · M3H
593ᵉ / 1595
Top 37 %
Genre · H
11499ᵉ / 23829
Top 48 %
Chrono net 51'42"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h56'09"
5'30/km23 377ᵉ scratch
Scratch
23377ᵉ / 49281
Top 47 %
Catégorie · M3M
1177ᵉ / 2176
Top 54 %
Genre · H
17294ᵉ / 27355
Top 63 %
Chrono net 1h56'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
51'45"
5'11/km1 210ᵉ scratch
Scratch
1210ᵉ / 4075
Top 30 %
Catégorie · M3M
72ᵉ / 177
Top 41 %
Genre · H
857ᵉ / 1918
Top 45 %
Chrono net 51'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
51'18"
5'08/km5 548ᵉ scratch
Scratch
5548ᵉ / 14452
Top 38 %
Catégorie · V3H
197ᵉ / 445
Top 44 %
Genre · H
1695ᵉ / 3377
Top 50 %
Chrono net 51'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
49'12"
4'55/km2 953ᵉ scratch
Scratch
2953ᵉ / 12827
Top 23 %
Catégorie · M3 M
206ᵉ / 659
Top 31 %
Genre · H
2460ᵉ / 6707
Top 37 %
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h29'09"
-9 272ᵉ scratch
Scratch
9272ᵉ / 23331
Top 40 %
Catégorie · M3M
845ᵉ / 1831
Top 46 %
Genre · H
7823ᵉ / 15113
Top 52 %
Chrono net 1h29'09"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
53'15"
5'20/km12 848ᵉ scratch
Scratch
12848ᵉ / 34353
Top 37 %
Catégorie · M2H
703ᵉ / 1374
Top 51 %
Genre · H
9947ᵉ / 18512
Top 54 %
Chrono net 53'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
54'21"
5'26/km2 699ᵉ scratch
Scratch
2699ᵉ / 5318
Top 51 %
Catégorie · M2M
176ᵉ / 278
Top 63 %
Genre · H
2066ᵉ / 3052
Top 68 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h06'09"
5'59/km30 082ᵉ scratch
Scratch
30082ᵉ / 47540
Top 63 %
Catégorie · M2M
1599ᵉ / 2130
Top 75 %
Genre · H
20597ᵉ / 27016
Top 76 %
Chrono net 2h06'09"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
56'34"
5'39/km2 027ᵉ scratch
Catégorie · M2M
116ᵉ / 162
Top 72 %
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
52'50"
5'17/km3 927ᵉ scratch
Scratch
3927ᵉ / 13808
Top 28 %
Catégorie · M2M
354ᵉ / 726
Top 49 %
Genre · H
3085ᵉ / 6425
Top 48 %
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h33'39"
5'47/km11 861ᵉ scratch
Scratch
11861ᵉ / 22740
Top 52 %
Catégorie · M2H
1244ᵉ / 1856
Top 67 %
Genre · H
9600ᵉ / 14822
Top 65 %
Chrono net 1h33'39"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
54'19"
5'26/km1 875ᵉ scratch
Catégorie · M2M
128ᵉ / 195
Top 66 %
Chrono net 54'19"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h10'45"
6'12/km36 104ᵉ scratch
Scratch
36104ᵉ / 47902
Top 75 %
Catégorie · M2M
1799ᵉ / 2169
Top 83 %
Genre · H
24145ᵉ / 28487
Top 85 %
Chrono net 2h10'45"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'125'36021 km
Les Foulées De Vincennes - 10 km Loisirs
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
54'56"
5'30/km1 239ᵉ scratch
Catégorie · M2M
94ᵉ / 149
Top 63 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles
1h33'08"
-3 479ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
57'17"
5'44/km1 707ᵉ scratch
Catégorie · M2M
149ᵉ / 189
Top 79 %
Chrono net 57'17"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
51'30"
5'09/km558ᵉ scratch
Catégorie · M2M
57ᵉ / 128
Top 45 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2020
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route8 mars· Paris· 10 km
48'40"
4'52/km301ᵉ scratch
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
49'13"
4'55/km1 046ᵉ scratch
Catégorie · M1M
128ᵉ / 251
Top 51 %
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h50'07"
5'30/km9 422ᵉ scratch
Scratch
9422ᵉ / 24397
Top 39 %
Catégorie · V1M
2528ᵉ / 5122
Top 49 %
Genre · H
8253ᵉ / 16908
Top 49 %
Chrono net 1h50'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Foulees D'ile De France - France Des Iles - 10 Km Route
Route7 juil.· Paris· 10 km
51'48"
5'11/km401ᵉ scratch
Catégorie · V1M
85ᵉ / 135
Top 63 %
Chrono net 51'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
53'29"
5'21/km1 207ᵉ scratch
Catégorie · V1M
306ᵉ / 485
Top 63 %
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
50'51"
5'05/km6 945ᵉ scratch
Scratch
6945ᵉ / 18614
Top 37 %
Catégorie · V1M
1164ᵉ / 2382
Top 49 %
Genre · H
6017ᵉ / 11600
Top 52 %
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Foulées De Neuf - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
48'06"
4'49/km218ᵉ scratch
Chrono net 48'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
52'06"
5'13/km1 132ᵉ scratch
Scratch
1132ᵉ / 3116
Top 36 %
Catégorie · V1M
257ᵉ / 474
Top 54 %
Genre · H
918ᵉ / 1737
Top 53 %
Chrono net 52'06"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h54'50"
5'45/km13 078ᵉ scratch
Scratch
13078ᵉ / 26188
Top 50 %
Catégorie · V1M
3450ᵉ / 5545
Top 62 %
Genre · H
10862ᵉ / 17742
Top 61 %
Chrono net 1h54'50"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
50'43"
5'04/km2 034ᵉ scratch
Scratch
2034ᵉ / 10718
Top 19 %
Catégorie · M
1748ᵉ / 4821
Top 36 %
Genre · H
1748ᵉ / 4821
Top 36 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h31'02"
5'37/km8 705ᵉ scratch
Foulees D'ile De France-France Des Iles - 10 Km Route
Route1 juil.· Paris· 10 km
50'36"
5'04/km350ᵉ scratch
Catégorie · V1M
82ᵉ / 137
Top 60 %
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
51'11"
5'07/km6 332ᵉ scratch
Scratch
6332ᵉ / 17429
Top 36 %
Catégorie · V1M
1065ᵉ / 2201
Top 48 %
Genre · H
5513ᵉ / 10803
Top 51 %
Chrono net 51'11"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route20 mai· Paris· 10 km
49'07"
4'55/km828ᵉ scratch
Catégorie · V1M
229ᵉ / 408
Top 56 %
Chrono net 49'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
1h54'53"
5'27/km15 644ᵉ scratch
Scratch
15644ᵉ / 36216
Top 43 %
Catégorie · V1M
2899ᵉ / 5340
Top 54 %
Genre · H
13320ᵉ / 23878
Top 56 %
Chrono net 1h54'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
48'03"
4'48/km738ᵉ scratch
Scratch
738ᵉ / 2942
Top 25 %
Catégorie · V1M
165ᵉ / 462
Top 36 %
Genre · H
633ᵉ / 1649
Top 38 %
Chrono net 48'04"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h35'07"
4'45/km4 088ᵉ scratch
Scratch
4088ᵉ / 25115
Top 16 %
Catégorie · V1M
1200ᵉ / 5310
Top 23 %
Genre · H
3876ᵉ / 17235
Top 22 %
Chrono net 1h35'07"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h14'09"
4'38/km1 585ᵉ scratch
Scratch
1585ᵉ / 22142
Top 7 %
Catégorie · V1M
402ᵉ / 4957
Top 8 %
Genre · H
1531ᵉ / 15679
Top 10 %
Chrono net 1h14'09"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route2 juil.· Paris· 10 km
49'07"
4'55/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 1028
Top 49 %
Catégorie · VEM
132ᵉ / 270
Top 49 %
Genre · H
442ᵉ / 703
Top 63 %
Chrono net 49'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
51'39"
5'10/km5 561ᵉ scratch
Scratch
5561ᵉ / 15646
Top 36 %
Catégorie · V1M
989ᵉ / 2176
Top 45 %
Genre · H
5019ᵉ / 10226
Top 49 %
Chrono net 51'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h59'01"
5'38/km20 567ᵉ scratch
Scratch
20567ᵉ / 38212
Top 54 %
Catégorie · V1M
4201ᵉ / 6253
Top 67 %
Genre · H
17011ᵉ / 25349
Top 67 %
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
59'07"
5'55/km2 794ᵉ scratch
Scratch
2794ᵉ / 12837
Top 22 %
Catégorie · V1M
616ᵉ / 1581
Top 39 %
Genre · H
2151ᵉ / 5618
Top 38 %
Chrono net 59'07"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'27"
5'32/km8 869ᵉ scratch
Scratch
8869ᵉ / 21438
Top 41 %
Catégorie · V1M
2473ᵉ / 4832
Top 51 %
Genre · H
7920ᵉ / 15291
Top 52 %
Chrono net 1h28'27"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route3 juil.· Paris· 10 km
49'16"
4'56/km556ᵉ scratch
Scratch
556ᵉ / 1228
Top 45 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 205
Top 61 %
Genre · H
470ᵉ / 799
Top 59 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
50'10"
5'01/km1 376ᵉ scratch
Scratch
1376ᵉ / 3847
Top 36 %
Catégorie · V1M
359ᵉ / 659
Top 54 %
Genre · H
1215ᵉ / 2380
Top 51 %
Chrono net 50'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Courir ensemble - 10 km
Route15 mai· Paris (Pelouse De St Cloud Bois De Boulogne)075 - I-F· 10 km
50'03"
5'00/km514ᵉ scratch
Scratch
514ᵉ / 1239
Top 41 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 174
Top 56 %
Genre · H
419ᵉ / 741
Top 57 %
Chrono net 50'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h38'40"RP
4'41/km5 316ᵉ scratch
Scratch
5316ᵉ / 37024
Top 14 %
Catégorie · V1M
1203ᵉ / 5861
Top 21 %
Genre · H
4987ᵉ / 24160
Top 21 %
Chrono net 1h38'40"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
51'03"
5'06/km1 269ᵉ scratch
Catégorie · V1M
261ᵉ / 584
Top 45 %
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
46'23"RP
4'38/km1 410ᵉ scratch
Scratch
1410ᵉ / 14256
Top 10 %
Catégorie · SEM
1290ᵉ / 6214
Top 21 %
Genre · H
1290ᵉ / 6214
Top 21 %
Chrono net 46'23"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'15"
5'31/km9 557ᵉ scratch
Scratch
9557ᵉ / 22039
Top 43 %
Catégorie · SEM
4328ᵉ / 7288
Top 59 %
Genre · H
8486ᵉ / 15855
Top 54 %
Chrono net 1h28'15"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
50'39"
5'04/km1 385ᵉ scratch
Scratch
1385ᵉ / 3502
Top 40 %
Catégorie · SEM
662ᵉ / 1085
Top 61 %
Genre · H
1258ᵉ / 2274
Top 55 %
Chrono net 50'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h56'49"
5'32/km16 371ᵉ scratch
Scratch
16371ᵉ / 34905
Top 47 %
Catégorie · SEM
8611ᵉ / 13679
Top 63 %
Genre · H
13901ᵉ / 23534
Top 59 %
Chrono net 1h56'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
51'25"
5'09/km1 182ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
2h00'22"
5'42/km19 269ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
51'47"
5'11/km949ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versaillesné en 1976V1M7735ᵉ
1h27'32"
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