HermannSAX

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'59"
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'24"
Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
20162017
Marathon
3h25'13"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Bischofshof HalbMarathon
Route28 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h36'45"
4'35/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h36'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h33'24"
4'26/km255ᵉ scratch
Chrono net 1h33'24"Brut 1h33'49"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 kmRP
49'59"
5'00/km412ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Brut 50'18"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h25'13"
4'52/km4 958ᵉ scratch
Chrono net 3h25'13"Brut 3h27'10"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h