BenjaminSAUPE

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Courses par saison
1
2009
1
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2
2022
1
2023
4
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
28'44"
↘ −4'31" depuis 2025
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026 · couru 2 fois
28'4433'1520252026
10 km
1h05'25"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h55'26"
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 6 fois
1h552h3020182020202220242026
Marathon
2h17'09"
↘ −1h17'55" depuis 2024
Mass · 26 avril 2026 · couru 5 fois
2h174h42202420252026
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 km
28'44"RP
5'45/km607ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
33'15"
6'39/km2 433ᵉ scratch
Chrono net 33'15"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h