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RowanSAUNDERS

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
4
2021
3
2022
2
2023
3
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'09"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
32'0932'3920242025
10 km
48'53"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 3 fois
48'531h2720222023
Semi
1h45'31"
Hackney Half Marathon · 10 mai 2015 · couru 8 fois
1h452h17201520172019202120232025
Marathon
4h29'19"
↘ −1h10'06" depuis 2018
Marathon de Prague · 8 mai 2022 · couru 10 fois
4h296h3720182020202220242026
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
32'39"
6'32/km1 552ᵉ scratch
Chrono net 32'39"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
32'09"RP
6'26/km1 824ᵉ scratch
Chrono net 32'09"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h