JohannesSAUL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'23"
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 2 fois
53'2355'0420222023
Semi
1h45'10"
↘ −13'08" depuis 2024
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
1h451h58202420252026
Marathon
6h35'05"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h45'10"
4'59/km2 028ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'44"
5'23/km2 779ᵉ scratch
Chrono net 1h53'44"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'18"
5'36/km2 868ᵉ scratch
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
55'04"
5'30/km520ᵉ scratch
Chrono net 55'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 kmRP
53'23"
5'20/km459ᵉ scratch
Chrono net 53'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
6h35'05"
9'22/km
Chrono net 6h35'05"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'48"
5'29/km581ᵉ scratch
Chrono net 31'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'55"
5'41/km645ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h