FrodeSAUGESTAD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h10'48"
↘ −0'43" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
Marathon
2h43'01"
↘ −16'46" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
2010201120122013201420152016
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h10'48"
3'21/km120ᵉ scratch
Chrono net 1h10'48"Brut 1h10'54"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h11'31"
3'23/km120ᵉ scratch
Chrono net 1h11'31"Brut 1h11'36"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h43'01"
3'52/km351ᵉ scratch
Chrono net 2h43'01"Brut 2h43'47"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h59'47"
4'16/km5 139ᵉ scratch
Chrono net 2h59'47"Brut 3h00'51"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h