DenisSAUERWALD

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Records & progression

5 km
19'56"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'53"
↘ −1'29" depuis 2022
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 6 fois
20222023202420252026
Semi
1h28'11"
↘ −4'38" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2022202320242025
Marathon
4h04'28"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
4h04'28"
5'48/km26 720ᵉ scratch
Scratch
26720ᵉ / 57516
Top 46 %
Catégorie · M1M
2856ᵉ / 4927
Top 58 %
Genre · H
21607ᵉ / 39253
Top 55 %
Chrono net 4h04'28"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'23"
3'56/km117ᵉ scratch
Chrono net 39'23"Brut 39'27"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'48"
3'59/km142ᵉ scratch
Chrono net 39'48"Brut 39'57"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h28'11"
4'11/km1 815ᵉ scratch
Chrono net 1h28'11"Brut 1h29'18"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'17"
4'08/km197ᵉ scratch
Chrono net 41'17"Brut 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
38'53"
3'53/km151ᵉ scratch
Chrono net 38'53"Brut 39'03"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'53"
3'53/km11ᵉ scratch
Chrono net 38'53"Brut 39'03"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'22"
4'02/km129ᵉ scratch
Chrono net 40'22"Brut 40'33"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h32'49"
4'24/km307ᵉ scratch
Chrono net 1h32'49"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
19'56"
3'59/km63ᵉ scratch
Chrono net 19'56"Brut 20'01"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h