KarlSAUERLAND

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Records & progression

5 km
31'51"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 3 fois
20222023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'00"
6'36/km1 156ᵉ scratch
Chrono net 33'00"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
43'13"
8'39/km207ᵉ scratch
Chrono net 43'13"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'51"
6'22/km545ᵉ scratch
Chrono net 31'51"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h