JanSAUER

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'47"
↘ −35'12" depuis 2015
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 6 fois
1h452h28201520172019202120232025
Marathon
3h50'38"
↘ −33'29" depuis 2025
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
3h504h2420252026
2026
Globus Marathon St. Wendel 2026 - Halbmarathon · Halbmarathon Männer
Route26 avr.· 21.0975 km
1h52'29"
5'20/km264ᵉ scratch
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h45'47"RP
5'01/km2 118ᵉ scratch
2025
Globus Marathon St. Wendel 2025 - Halbmarathon · Halbmarathon Männer
Route4 mai· 21.0975 km
2h11'43"
6'15/km374ᵉ scratch
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h13'25"
6'19/km4 310ᵉ scratch
Chrono net 2h13'25"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h28'11"
7'01/km1 039ᵉ scratch
Chrono net 2h28'11"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h20'59"
6'41/km4 127ᵉ scratch
Chrono net 2h20'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h