HolgerSAUER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'44"
↘ −29'10" depuis 2014
Halbmarathon · 21 mai 2017 · couru 5 fois
20142015201620172018
Marathon
4h36'54"
↘ −7'31" depuis 2013
Marathon de Gelsenkirchen · 22 mai 2016 · couru 3 fois
2013201420152016
2018
Halbmarathon
Route13 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h48'55"
5'10/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h48'55"Brut 1h49'05"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h43'44"
4'55/km353ᵉ scratch
Chrono net 1h43'44"Brut 1h44'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h02'01"
5'47/km3 395ᵉ scratch
Chrono net 2h02'01"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 kmRP
4h36'54"
6'34/km422ᵉ scratch
Chrono net 4h36'54"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'49"
5'29/km593ᵉ scratch
Chrono net 1h55'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'34"
6'42/km23 240ᵉ scratch
Chrono net 4h42'34"Brut 5h18'50"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h12'54"
6'18/km2 617ᵉ scratch
Chrono net 2h12'54"Brut 2h13'20"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h44'25"
6'44/km4 700ᵉ scratch
Chrono net 4h44'25"Brut 4h46'15"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h