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HenriSARRAF

né en 1978
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Courses par saison

3
2014
2
2015
2016
4
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'07"
↘ −5'40" depuis 2015
Les Foulées Lambersartoises - 5 km · 24 septembre 2017 · couru 8 fois
28'0734'3220152017201920212023
10 km
1h04'20"
↘ −3'51" depuis 2014
Les Boucles Tourquennoises - 10 km · 17 octobre 2021 · couru 9 fois
1h041h262014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Boucles Tourquennoises - 5km
Route15 oct.· Tourcoing· 5 km
31'12"
6'14/km136ᵉ scratch
2020
LA CANADIAN RACE - LITTLE RACE 5KM
Route27 sept.· Vimy· 5 km
34'32"
6'54/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 133
Top 68 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
61ᵉ / 72
Top 85 %
Chrono net 34'32"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Les Foulées Loossoises - 5 Km Route
Route17 nov.· Loos· 5 km
31'39"
6'20/km124ᵉ scratch
Foulées Lambersartoises - 5km
Route22 sept.· Lambersart· 5 km
30'42"
6'08/km231ᵉ scratch
2018
Les Courses De La Brader’y - 5km
Route1 sept.· Lille· 5 km
31'18"
6'16/km196ᵉ scratch
2017
Les Foulées Lambersartoises - 5 km
Route24 sept.· Lambersart· 5 km
28'07"RP
5'37/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 239
Top 67 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 35
Top 83 %
Genre · H
108ᵉ / 125
Top 86 %
Chrono net 28'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées Mécaniques - 5 Km route
Route23 avr.· Douvrin· 5 km
33'26"
6'41/km137ᵉ scratch
2015
La Canadian Race - 5 km
Route28 juin· Vimy· 5 km
33'47"
6'45/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 138
Top 93 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 33
Top 94 %
Genre · H
73ᵉ / 76
Top 96 %
Chrono net 33'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h